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健康生活,理想血压

作者:本站     发布时间:2024-04-09     浏览:218次

  什么是高血压?

  在未使用降压药物的情况下,非同日3次测量上肢血压,均值收缩压>140mmHq和(或)舒张压>90mmHg(诊室血压)考虑为高血压。

  高血压的危害有哪些?

  1、心脏损害

  高血压主要损害心脏的冠状动脉,逐渐使冠状动脉发生粥样硬化而发生冠心病。其次血压持续性升高,会增加心脏负担,逐步引起左心室肥厚、扩大、心肌缺血、心力衰竭,严重时将导致心肌梗死、心源性猝死,直接危及生命。

  2、对脑部的危害

  临床上高血压引起的急性脑血管疾病主要有脑出血、脑梗死等。脑出血的病变部位、出血量的多少和紧急处理情况对病人的预后关系极大,一般病死率较高,即使是幸存者也遗留偏瘫或失语等后遗症。

  3、对肾脏的危害

  高血压通过肾动脉硬化的逐步发展,可能会引起蛋白尿、肾萎缩、肾功能不全、尿毒症等,危害生命。

  4、其他

  “高血压会导致“眼底”动脉”、“四肢动脉”“肠系膜动脉”等病变发生的几率增加。

  中医如何治疗高血压?

  1、中药调理

  中药在调节血压方面发挥着重要作用。它可以通过调节气血、改善血液循环、降低血液黏稠度等途径,减轻心血管系统的负担,从而一定程度降低血压、稳定血压、改善临床症状。用药的组成和剂量会根据患者的具体情况进行个体化用药。

  2、饮食调理

  通过合理的饮食安排,可以控制体重、减少盐分摄入、提供丰富的营养素,从而对高血压产生积极影响。

  3、针灸疗法

  通过在特定的穴位上插入细针刺激,可以调节体内的气血循环,平衡阴阳,起到降低血压的作用。常用的穴位包括合谷、太渊、内关、曲池等,具体的穴位选择和刺激方法会根据患者的具体情况进行个体化调整。

  膏方调理

  高血压病在中医学中归属于“眩晕病”范畴,最早见于《黄帝内经》,称之为“眩冒”,其主要病机为阴阳失调,阴虚阳亢,气血失和,引发五脏制化紊乱,风、火、痰、瘀为患。

  膏方又称“煎膏”,“膏滋”,是根据中医辨证论治思想制成的中药方剂,属于中医里丸、散、膏、丹、酒、露、汤、锭八种剂型之一,具有很好的调治作用。春生、夏长、秋收、冬藏,根据中医理论,冬季是一年四季中进补的最好季节,而冬令进补,更以膏方为最佳剂型。

  针对高血压病虚实夹杂的病机特点,膏方治疗以切合病机为要。或滋养肝肾、平肝潜阳,或健脾燥湿、平肝益肾,或清热养阴、平肝熄风,或活血化瘀、平肝潜阳,或疏肝理气、平肝潜阳,以及补气养血、健脾益肾、化痰祛湿、调理体质,同时注意顾护脾胃、病证结合。

                                 
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