中药代煎小课堂:喝对药,药效才“在线”!
作者:本站 发布时间:2025-07-29 浏览:186次
各位小伙伴,为了让大家喝中药更方便,咱们门诊贴心推出代煎服务~ 但这“小药袋”里藏着不少小讲究,get对了才能让药效拉满,快来划重点啦!
一、代煎中药的“生存法则”:怎么存?怎么喝?
1. 给药袋找个舒服的“家”
代煎药是真空包装的“小娇气包”哦~ 没开封时,常温下能住2-3天,想延长保质期?放冰箱冷藏(2-8℃)准没错!
冷藏后的药袋别直接开水煮(会烫坏有效成分的!),泡在温水里“温个身”,温度刚好再喝,暖心又不刺激~
2. 喝药姿势要正确,药效才不“偷懒”
一般每天2袋,早晚各一次(医生有特殊嘱咐的听医生的!)。建议饭后半小时喝,给肠胃留点“缓冲时间”;要是医生说空腹喝,那就乖乖照做~
喝前记得摇一摇,沉淀的“精华”可不能浪费!
3. 这些“雷区”千万别踩
喝药时别嘴馋!辛辣、油腻、生冷食物和烟酒都是“药效杀手”,忍几天准没错~
要是发现药袋鼓包、药液浑浊或有怪味,赶紧扔!这是药袋“变质警告”,千万别心疼~
二、药袋保质期:别让药效“过期不候”
• 夏天(气温超25℃):真空封装后常温下只能放2天,冷藏能存7天(冰箱是它的“续命神器”)。
• 冬天(气温低于25℃):真空封装后常温能放3天,冷藏能存10天(但也别囤太久呀)。
取药后记得看药袋上的日期,过期的药就像“失效魔法”,喝了没用还可能闹肚子!
祝大家:喝对药,好得快,身体倍儿棒,吃嘛嘛香~
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